4 мая 2026 г.
Новости России

В Сеуле состоялись соревнования по дневному сну: победил 80-летний участник

Евгений Бронников··1 мин
В Сеуле состоялись соревнования по дневному сну: победил 80-летний участник

В столице Южной Кореи, Сеуле, прошел необычный чемпионат по короткому дневному сну, известному как "power nap". Главным победителем этих соревнований, состоявшихся 2 мая в одном из городских парков, стал 80-летний житель Сеула.

Участникам предлагалось погрузиться в сон примерно на час, а качество их отдыха оценивалось с помощью специальных пульсометров. Эти устройства фиксировали изменения частоты сердечных сокращений на протяжении всего времени соревнования, что позволяло объективно определить, насколько глубоким и эффективным был сон каждого.

Второе место в необычном чемпионате занял 37-летний офисный работник, который рассказал, что обычно спит ночью всего три-четыре часа, подчеркивая актуальность проблемы недосыпа среди городского населения.

Организатором мероприятия выступила мэрия Сеула, целью которой было привлечение внимания общественности к широко распространенной проблеме недосыпа. Подобные чемпионаты проводятся уже третий год подряд, что свидетельствует о системном подходе городских властей к информированию жителей о важности полноценного отдыха и здорового сна.